Já dizia o velho ditado: ”A boa saúde começa com bons dentes”. A saúde dos dentes e da gengiva é parte fundamental na saúde geral do organismo. Sabe-se que 98% da população brasileira sofre de cáries e problemas gengivais. Portanto, cuidar da higiene dos dentes e da própria boca é o primeiro passo para prevenção das cáries e a conservação da saúde.
A higienização da boca deve ser iniciada antes mesmo do aparecimento dos primeiros dentinhos. A limpeza é feita com a ponta da fralda, gase umedecida em água filtrada ou dedeiras.
Com o aparecimento dos primeiros dentinhos, escolha uma escova especial para o bebê, com cabeça pequena e cerdas macias. À medida que a criança vai crescendo, incentive a escovação através de brincadeiras, colocando horário, escovando seus dentes na frente da mesma para despertar a curiosidade dela em relação ao hábito de escovar os dentes. Todo hábito quando implantado cedo perdurará por toda vida.
Uma boa higienização depende de bons instrumentos
Para a limpeza bucal deve-se lançar mão de uma escova adequada, creme dental, fio ou fita dental específico para cada idade e indivíduo.
A higienização da boca deve ser iniciada antes mesmo do aparecimento dos primeiros dentinhos. A limpeza é feita com a ponta da fralda, gase umedecida em água filtrada ou dedeiras.
Com o aparecimento dos primeiros dentinhos, escolha uma escova especial para o bebê, com cabeça pequena e cerdas macias. À medida que a criança vai crescendo, incentive a escovação através de brincadeiras, colocando horário, escovando seus dentes na frente da mesma para despertar a curiosidade dela em relação ao hábito de escovar os dentes. Todo hábito quando implantado cedo perdurará por toda vida.
Uma boa higienização depende de bons instrumentos
Para a limpeza bucal deve-se lançar mão de uma escova adequada, creme dental, fio ou fita dental específico para cada idade e indivíduo.
Escova ideal:
A escolha da escova de dente é muito importante, e merece toda a atenção dos pais. Se uma criança de cinco anos usar a escova de um adulto, que normalmente é tamanho 35, não vai caber na boca e vai machucar a criança. Quem tem a boca pequena, logicamente deve escolher uma escova de cabeça pequena.
As escovas de dentes infantis têm vários tamanhos, que variam de acordo com a dentição e a etapa de crescimento da criança.
As escovas dentais para bebês são colocadas no dedo da mãe para facilitar a escovação. Outro tipo de escova é especialmente desenvolvido para o primeiro estágio dos "dentes de leite", que vão dos seis meses de idade aos dois anos e meio, quando a criança já apresenta todos os dentinhos na boca.
Os mordedores recheados com água podem ser oferecidos levemente gelados, para aliviar a inflamação nas gengivas, às vésperas do nascimento dos dentes.
As dedeiras de borracha ou de tecido servem para a mãe limpar as gengivas do filho banguela, e também quando os dentes estão para nascer ou quando já despontou o primeiro deles, o melhor são as escovas massageadoras.
A escolha da escova de dente é muito importante, e merece toda a atenção dos pais. Se uma criança de cinco anos usar a escova de um adulto, que normalmente é tamanho 35, não vai caber na boca e vai machucar a criança. Quem tem a boca pequena, logicamente deve escolher uma escova de cabeça pequena.
As escovas de dentes infantis têm vários tamanhos, que variam de acordo com a dentição e a etapa de crescimento da criança.
As escovas dentais para bebês são colocadas no dedo da mãe para facilitar a escovação. Outro tipo de escova é especialmente desenvolvido para o primeiro estágio dos "dentes de leite", que vão dos seis meses de idade aos dois anos e meio, quando a criança já apresenta todos os dentinhos na boca.
Os mordedores recheados com água podem ser oferecidos levemente gelados, para aliviar a inflamação nas gengivas, às vésperas do nascimento dos dentes.
As dedeiras de borracha ou de tecido servem para a mãe limpar as gengivas do filho banguela, e também quando os dentes estão para nascer ou quando já despontou o primeiro deles, o melhor são as escovas massageadoras.
Há ainda um terceiro modelo de escova infantil para crianças com dentição mista, quando os dentes de leite caem e começam a erupcionar os dentes permanentes, a partir dos 6 anos de idade até os 12 anos. A escova ideal para esses dentes deve ser macia ou extramacia, com cabeça pequena. Para uma boa escovação dental, é necessário escovar as gengivas e as escovas duras, além de machucarem a gengiva, podem desgastar os dentes, provocando sensibilidade, e a retração gengival, que afeta a estética do sorriso e também provoca dor.
Quando as crianças estiverem na faixa etária de 2 a 7 anos os pais podem deixá-las escovarem seus dentinhos primeiro e depois devem repetir a operação. Para escovar os dentes dos seus filhos, os pais devem ficar atrás das crianças, afastar os lábios e as bochechas com a mão esquerda e escovar os dentinhos das crianças com a mão direita (se for destro, ou o contrário, se for canhoto).
A parte de dentro (face lingual ou palatina) e de fora (face vestibular) dos dentes, devem ser escovados com movimentos circulares e movimentos de varredura (varrendo a superfície do dente - da gengiva para baixo em dentes superiores e da gengiva para cima em dentes inferiores), já a parte de cima dos dentes (onde os alimentos são mastigados - face oclusal) devem ser escovadas com movimento de vai e vem. Com o avançar da idade as crianças podem e devem escovar seus dentes sozinhas.
Quando as crianças estiverem na faixa etária de 2 a 7 anos os pais podem deixá-las escovarem seus dentinhos primeiro e depois devem repetir a operação. Para escovar os dentes dos seus filhos, os pais devem ficar atrás das crianças, afastar os lábios e as bochechas com a mão esquerda e escovar os dentinhos das crianças com a mão direita (se for destro, ou o contrário, se for canhoto).
A parte de dentro (face lingual ou palatina) e de fora (face vestibular) dos dentes, devem ser escovados com movimentos circulares e movimentos de varredura (varrendo a superfície do dente - da gengiva para baixo em dentes superiores e da gengiva para cima em dentes inferiores), já a parte de cima dos dentes (onde os alimentos são mastigados - face oclusal) devem ser escovadas com movimento de vai e vem. Com o avançar da idade as crianças podem e devem escovar seus dentes sozinhas.
Dra. Marta Lemos Costa Bittar é mestre em Promoção de Saúde e pós-graduada em Odontopediatria (odontologia para gestantes e bebês), Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares, Estética Dental, Clareamento a Laser e em Homeopatia e Florais de Bach. Professora assistente do curso de especialização em ortodontia Aneo.
Consultório da Dra. Marta Bittar - Rua Tiradentes, 1659.
Centro - (16) 3721-3993 - Franca/SP.
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